Ateliers de développement intérieur pour enfants et adolescents
Aujourd’hui, il nous manque une autre forme d’éducation…
... une éducation qui nous aide à découvrir et à comprendre qui nous sommes,
à explorer notre monde intérieur
et notre relation au monde qui nous entoure.
Pourquoi choisir cet accompagnement?
À l’école, les enfants apprennent le monde extérieur :
les chiffres, les règles, les résultats.
Mais ils ont rarement l'occasion d'explorer leur monde intérieur.
Aujourd'hui, beaucoup d'enfants grandissent :
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pressés
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surstimulés
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toujours en train de faire
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dans un quotidien toujours plus rapide et bruyant
Il reste peu d'espace pour simplement être.
Et ils perdent leur lien avec eux-même, leur calme intérieur.
Or, apprendre à se connaître change tout.
En apprenant à mieux se connaître, ils découvrent :
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des ressources
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de la créativité
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plus d'autonomie
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la capacité à s'épanouir
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l'importance du lien :
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à eux-mêmes
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aux autres
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à leur environnement
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Offrir aux futures générations les clés pour comprendre qui ils sont vraiment : un trésor qu'aucune technologie ne pourra jamais remplacer.
Apprendre à se connaître et cultiver sa présence intérieure n'est plus un luxe,
mais une véritable compétence de vie.
Mon Offre
Je propose des ateliers d'exploration pour les enfants et adolescents de 7 à 14 ans.
Des espaces sécurisants et structurés où ils peuvent explorer différents thèmes au fils des séances, à leur rythme.
Chaque atelier propose un équilibre entre temps calmes, expression et échanges, pour leur permettre de :
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Ralentir - à travers des temps de recentrage, de respiration et de médiation guidée, pour revenir au calme et se reconnecter à eux-mêmes.
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S'exprimer - par le mouvement, la création, le jeu et la parole, afin de mettre des mots et des formes sur ce qu'ils ressentent et oser l'exprimer.
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Explorer - leur monde intérieur et apprendre à mettre des mots sur ce qui est invisible : émotions, pensées, intuition, relation aux autres... et les grandes questions de la vie, abordées simplement et sans tabou.
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Réfléchir et questionner - le monde, qui ils sont, ce qui est juste pour eux et leur place parmi les autres, à travers des échanges guidés et adaptés à leur âge.
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Découvrir - des ressources concrètes qu'ils peuvent utiliser dans leur quotidien pour mieux se comprendre et traverser les situations de la vie avec plus de clarté.
Ce n’est ni une thérapie, ni un cadre religieux.
C'est simplement un accompagnement pour apprendre à "savoir être".
Les valeurs de
LUMA EVEIL
Reconnexion & présence
Apprendre aux enfants à faire une pause, à respirer et à simplement être.
Chaque enfant mérite d’être vraiment vu, entendu...et reconnu... d’abord par lui-même.
Croissance intérieure & bienveillance
Créer un environnement sécurisant, bienveillant et sans jugement où les enfants se sentent libres de s’ouvrir à leur moi authentique et de développer leur confiance.
Créativité, jeu
& expression
Par le jeu, l'art et le mouvement, les barrières tombent et ils explorent leur monde intérieur.
Les enfants découvrent leurs ressources pour avancer dans la vie avec joie.
Approche attentive & respectueuse
Chaque accompagnement est pensé avec soin, et est
adapté à l'âge, au rythme et aux besoins du moment, tout en gardant une direction claire et du sens.
Ce qui fait la différence pour un enfant,
ce n’est pas ce qu’on lui enseigne,
mais la manière dont on l’accompagne.
Je m’appelle Francisca.
Éducatrice, accompagnante, maman, et éternelle apprenante, j’ai vécu un parcours multiculturel, nourri par des voyages, des retraites et un profond travail intérieur.
Ce chemin a profondément façonné ma compréhension de l'être humain et le monde dans lequel nous vivons.
Au fil du temps, j'ai compris que pour grandir, chaque être humain a besoin de se comprendre, de se sentir en sécurité intérieurement, d’être entouré de douceur et de se sentir relié — à lui-même, aux autres et à la vie.
Après plus de 20 ans auprès des enfants et adolescents, au Canada et en France, en milieu scolaire et alternatif, j'ai constaté une évidence : nous apprenons beaucoup sur le monde extérieur ... mais très rarement à explorer notre monde intérieur.
Qui suis-je ?
C'est ce qui m'a amenée à me former davantage, notamment à l'animation des ateliers « Je suis une étoile et toi aussi® » créés par Alexandra Célérault, dont j'intègre les outils concrets de connaissance de soi dans mes accompagnements.
Aujourd'hui, je réunis mon expérience en petite enfance, pédagogie Montessori, enseignement de l'anglais (CELTA) et développement intérieur pour proposer un accompagnement à la fois éducatif, humain et profondément ancré dans la connaissance de soi.
Mon intention est simple : offrir aux enfants ce que j'aurais aimé découvrir plus tôt - comprendre mes parts invisibles : mes émotions, mes pensées, mon intuition et bien d'autres thèmes... apprendre à me connaître, pour me sentir plus libre, plus confiante et plus en paix avec moi-même.
Mes prestations
en période scolaire
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Pour les enfants de 7 à 14 ans
Format
Ateliers en petits groupe de 8 enfants maximum, pour garantir un cadre sécurisant et une attention de qualité.
Quand
Tous les mercredis après-midi (hors vacances scolaires) :
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Créneau A : 13h30 - 15h00
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Créneau B : 15h30 - 17h00
(Les groupes sont répartis par tranche d'âge, selon les inscriptions)
Lieu
Ecole Montessori de Cabriès
Rue Raymond Martin, 13480 Cabriès
Les formules
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A la séance : 30€
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Engagement à la période scolaire : 25€/séance.
Pourquoi choisir l'engagement à la période?
Au-delà du tarif avantageux, l'inscription à la période permet de garantir la place de votre enfant et, surtout, de créer une réelle cohésion de groupe. C'est dans cette continuité et ce climat de confiance que les enfants se sentent en sécurité et cheminent le mieux.
